Je t'aide à te sentir mieux
Les études supérieures sont parfois très dures à vivre émotionnellement
C'est très stressant, parfois injuste et ça demande beaucoup d'investissement en temps et en ressources mentales. Malheureusement ça peut t'arriver de craquer, tu te sens vraiment trop mal. Trop de stress, trop d'anxiété, une addiction incontrôlable, des problèmes de sommeil, un burnout, une dépression, et parfois même pire ...
Tout n'est pas foutu, rassure-toi
Tu peux être aidé pour te sortir la tête de l'eau, pour retrouver petit à petit un esprit apaisé. C'est un accompagnement que je ne peux malheureusement pas te délivrer moi-même, car je ne suis pas psychothérapeute, je suis psychologue du travail. Mais j'ai une solution pour toi…
Au cours de mes années d'étude
j'ai fait la rencontre de Marie. Aujourd'hui, elle est psychothérapeute et nous travaillons toujours ensemble. Elle a toute ma confiance ; sa douceur et son écoute bienveillante t'aideront dans ta démarche que ce soit pour du soutien occasionnel ou pour un travail thérapeutique. En plus de ces qualités, elle est formée à la thérapie la plus fondée scientifiquement et recommandée par la Haute Autorité de Santé en France (les TCCE). Donc pas de bullshit, que du sérieux.
Bonjour, moi c'est Marie 😊
Comme tu l'as compris,
je suis Psychologue clinicienne Psychothérapeute. Tu as peut-être déjà consulté un psychologue pour des raisons diverses et l'expérience a peut-être été positive ou au contraire décevante. Ce que je te propose ce sont des téléconsultations d'environ 45 minutes où l'on prend le temps ensemble de comprendre ta problématique.
Je t'aide à identifier ton fonctionnement,
à découvrir des façons alternatives de penser / agir / ressentir afin d'améliorer ton quotidien. Concrètement, je t'accompagne sur les problématiques d'anxiété, de dépression, de faible estime de soi, d'addictions, de problèmes de sommeil, de difficultés en gestion des émotions, ainsi que d'autres souffrances qui ne peuvent pas être mises dans des "cases".
Contacter Marie
07 62 69 88 95
bruguierpsy@gmail.com
Si tu en ressens le besoin,
je te recommande donc d'établir un suivi avec Marie. Ça te permettra de réaliser un travail complet sur toi et d'aller mieux ☀️
Prendre RDV avec Marie
Informations utiles
Prendre soin de sa santé mentale gratuitement
Tu peux consulter gratuitement un psychologue via :
Des informations sur la santé mentale
Pour comprendre, prévenir ou trouver une solution